Gagasan di balik nootropics adalah bahwa mereka dapat membantu orang-orang sibuk untuk tampil lebih baik. Ini berlaku nyata untuk kinerja otak, tetapi operasi tubuh lainnya juga dapat meningkat. Berikut adalah lima manfaat menggunakan nootropics.
Sintesis Tubuh dan Pikiran yang Lebih Baik
Sementara beberapa nootropics fokus pada peningkatan kinerja otak, yang lain bekerja lebih luas.
Dalam kasus CBD, cannabinoid ini ditemukan bertindak sebagai fasilitator koneksi antara tubuh dan pikiran. Ini meningkatkan homeostasis dan mendorong reseptor di sistem saraf pusat dan sistem kekebalan Anda untuk merespons lebih kooperatif.
Memang, CBD sekarang digunakan oleh lebih dari sepuluh persen populasi AS, dan juga berkembang. Jadi, mengapa tidak? Belajarlah lagi untuk melihat apakah itu akan bekerja untuk Anda juga.
Tetap Waspada Lebih Lama
Ketika tahu hari akan padat dengan jarang istirahat, maka tetaplah terjaga dan sepenuhnya fokus pada tugas bisa menjadi tantangan. Anda mungkin memerlukan sedikit bantuan untuk melewati hari itu.
Beberapa nootropics dikenal sebagai Eugeroics. Ini meningkatkan mood Anda, mencegah Anda merasa lelah terlalu cepat, dan meningkatkan fungsi otak. Sementara kafein dari minuman energi atau secangkir Joe dapat memberikan beberapa efek moderat ini, itu tidak memberikan semuanya.
Juga, ini ideal ketika Anda alergi terhadap kafein atau meminumnya dapat membuat Anda sulit tidur. Dalam hal ini, jenis nootropic ini bisa menjadi jawabannya.
Manajemen stres
Nootropics herbal menjadi lebih dikenal sebagai pendekatan lain untuk mengelola stres.
Mengingat bahwa kecemasan tampaknya hampir mewabah di masyarakat kita saat ini, dengan begitu banyak orang yang menderita, pengurangan stres sangat berharga.
Banyak nootropics adalah adaptogen. Mereka membantu tubuh untuk menangani stres dengan lebih baik tanpa menghasilkan a yang tinggi respon stress . Mengingat bahwa nootropics ini dapat meningkatkan suasana hati dan memiliki efek menenangkan, bagi orang yang stres, ini dapat memberikan manfaat. Melakukan hal itu dapat menghindari stres yang berubah menjadi kecemasan yang perlu diobati oleh dokter.
Asam Amino untuk Menghindari Kelelahan
Banyak nootropics termasuk beberapa asam amino.
Yang paling populer adalah Creatine, L-Tyrosine, L-Theanine, dan N-Acetyl. Masing-masing dapat membantu otak untuk menghindari potensi kelelahan di tengah hari.
Sementara beberapa asam amino dapat dihasilkan dalam jumlah kecil oleh tubuh, yang lain berasal dari makanan atau suplemen aktif. Memuat lebih banyak asam amino dapat bermanfaat bagi ingatan, kelelahan mental, dan kinerja kerja secara keseluruhan.
Hindari Kerusakan Radikal Bebas
Perlindungan, perbaikan, dan pengelolaan sel otak semuanya dimungkinkan dengan nootropics. Mereka dapat menangkal potensi kerusakan dari paparan radikal bebas juga.
Senyawa berbahaya lainnya dapat dilawan, ditambah otak dapat menjadi lebih mudah beradaptasi, dengan meningkatkan komunikasi sel-ke-sel juga. Daripada melihat sel-sel mati seiring bertambahnya usia, penggunaan nootropics dapat melindungi otak dengan lebih baik sambil mendapatkan hasil maksimal darinya.
Nootropics mungkin tampak baru dan tidak semua orang akan mempertimbangkan untuk meminumnya. Tetapi pahamilah bahwa Anda mungkin sudah melakukannya karena kafein itu sendiri adalah nootropik. Jadi, tentu saja, pelajari lebih lanjut tentang nootropics karena mereka dapat membantu kehidupan sehari-hari Anda.
bisakah saya membuat janji untuk kantor jaminan sosial?
